Chiffonnade au fromage blanc
Pour 4 personnes
Préparation : 20
min, attente : 1h
Pas de cuisson
Ingrédient :
2
courgettes
3
carottes
1
poivron jaune
1
botte de radis
1
branche de céleri
Quelques fleurs de courgettes
Pour la sauce
200
g de fromage blanc lisse (type Câlin ou Jockey)
½
bouquets de ciboulette
3
brins de cerfeuil
1
cuil. à soupe de vinaigre balsamique
Sel
Poivre
Préparation :
Rincez et séchez les
courgettes.
Pelez les carottes.
Nettoyez le poivron :
rincez-le rapidement et séchez-le.
Retirez le pédoncule, les
graines et les cloisons blanches.
Nettoyez et rincez les
radis.
Épluchez la branche de céleri
au couteau économe pour éliminer tous les fils.
Coupez tous ces légumes en
minces bâtonnets.
Rassemblez-les dans un
saladier et mélangez.
Réservez 1 h au réfrigérateur.
Préparez la sauce :
Versez le fromage blanc
dans un bol.
Ajoutez la ciboulette émincée,
le persil et le cerfeuil ciselés et le vinaigre balsamique.
Salez, donnez quelques
tours de moulin à poivre et mélangez.
Réservez également au réfrigérateur.
Au dernier moment, versez
la sauce sur les crudités.
Décorez de fleurs de
courgettes.
Servez frais.
Accompagnez de tranches de pain de seigle aux noix ou de mini blinis.
Conseils :
Cette sauce accompagne parfaitement des petits légumes vapeur (Artichauts, pois gourmands, mini carottes, navets
nouveaux) et des filets de
poisson en papillotes.
Vous pouvez y ajouter aussi
des câpres, des rondelles de cornichons ou des olives vertes émincées.