Coquilles Sait Jaques au Citron Vert
Pour : 4 personnes
Préparation : 20 min
Cuisson : 10 min
Ingrédients :
1 douzaine de noix de coquilles Saint Jacques
2 échalotes
1 petite gousse d'ail
2 citrons verts
10 g de beurre
1 cuiller à soupe d'huile d'olive
Sel
Poivre moulu
Garniture :
600 g de brocolis
Sel
Poivre moulu
Préparation :
Coupez en deux dans l'épaisseur les noix de coquilles Saint Jacques.
Épongez-les très soigneusement sur un torchon ou bien sur du papier absorbant.
Prélevez à l'aide d'un couteau économe le zeste de l'un des citrons verts, découpez-le en très fines lanières et faites-le
cuire 2 min à l'eau bouillante et salée.
Égouttez-le et plongez-le dans l'eau froide, puis égouttez-le de nouveau et épongez-le.
Recueillez le jus des deux citrons.
Coupez les grosses tiges des brocolis, divisez-les en petits bouquets, puis faites-les cuire à l'eau bouillante et salée
pendant 10 min. Pelez les échalotes et l'ail.
Dans une poêle faites chauffer, sur un feu moyen, l'huile et le beurre, faites-y sauter juste 5 min les noix de coquilles
Saint Jacques, puis ajoutez les échalotes et l'ail hachés très finement et mélangez bien à l'aide d'une cuiller
en bois pendant 5 min.
Salez et poivrez, arrosez du jus des citrons, ajoutez le zeste blanchi, laissez le jus s'évaporer à feu vif, et servez aussitôt
avec les brocolis.
Conseils :
Recette rapide et facile à faire.
On peut utiliser des noix de coquilles Saint Jacques surgelés; dans ce cas les faire dégeler dans du lait pour qu'elles
garde leur consistance.